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必赢官网南京:家门口吸氧赏秋“轻户外”热了

2024-11-12 09:05:44
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  秋风起、落叶黄,正是出游好时节。有人身穿冲锋衣、手执登山杖,奔赴“三山五岳”;有人在郊野骑行、公园露营,邂逅秋天的斑斓色彩;有人在大自然中疗愈,得到全身心放松,进行精神“快充”……连日来,与大动干戈、装备齐全的户外运动不同,“轻户外”正在成为一种新时尚,许多渴望在户外“撒欢儿”的年轻人在这个秋天,约上三五好友去秋游。那么,“轻户外”为何火爆,又有着怎样令人着迷的魔力?记者兵分多路进行了探访。

  “轻户外”是指轻量化户外运动,既可以是一次骑行、徒步、露营,也可以是一场短途游、周边游,主打一个“吸氧‘洗肺’、畅享天地”。

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  位于南京城东的钟山体育公园便是这样一个备受青睐的“轻户外”目的地。这里不仅环境优美、绿树成荫,而且设施完善,适合不同年龄层次的人群开展各种活动。昨天上午,温度正好,微风不燥,不少市民早早地来到这里,有的搭起帐篷享受野餐的乐趣,有的沿着公园内的健身步道遛狗散步,整个公园都是轻松愉悦的氛围。大人们在帐篷外面围坐在一起,惬意地聊着天、玩着桌游,孩子们与狗狗在草地上欢快地奔跑嬉戏,时而追逐着飞盘,时而与同伴一起放风筝。

  “我特别喜欢这种‘轻户外’方式,完全不用担心旅途劳顿。”市民王帆一边整理着手中的野餐布,一边向记者分享她的感受,“像我们这样的上班族,空闲时间少,更别说拖家带口出远门秋游了,在家门口也能这样休闲放松,必赢下载真是太好了。”王帆提到,她和家人几乎每个周末都会选择就近的公园绿地休闲,这已经成为他们生活中不可或缺的一部分,“以前一提到户外运动,总觉得要花很长时间做准备,还要走很远的路,真的很累。‘轻户外’不出远门就能在大自然中放松身心,最主要的是,孩子们也喜欢这种方式,既能呼吸到新鲜空气,又能学到很多自然知识。”

  为了更好地满足市民对“轻户外”生活方式的需求,南京在过去几年间加大了城市绿地建设和维护力度,新增了许多集休闲、娱乐、健身于一体的口袋公园。无论是钟山体育公园这样的综合性公园,还是遍布城市各个角落的街头绿地、小微空间,都为市民提供了丰富的户外休闲选择。这些绿地空间不仅环境优美,设施齐全,还融入了丰富的文化内涵和生态理念,让市民在享受户外时光的同时,也能感受到城市的温度和活力。

  曾几何时,一提到“户外”,给人的感觉就是体验门槛高、装备及时间成本高。要学习大量专业知识、查阅攻略、购置装备,不能“说走就走”,不然分分钟“翻车”。

  反观当下盛行的“轻户外”,对于渴望亲近自然的都市年轻人则极为友好,无需专业训练,也不用专业技能,更不会风餐露宿,以休闲放松为主,危险系数较低,只需要适当防护,就能为身体和精神减负。

  昨天一早,户外爱好者李强就带着10岁的儿子来到环亚凯瑟琳广场的迪卡侬,准备购置一些儿童的户外装备。“我打算给孩子买一件冲锋衣、一双登山鞋、一条速干裤,简简单单的基础衣物,就可以出发了,主要是带孩子体验一下户外运动的感觉。”李强告诉记者,现在许多户外品牌的衣物鞋子都比较日常化、轻便化,户外运动可以穿,平时生活也可以穿,比如这款冲锋衣,能抗风能防雨,尤其适合早晚温差大的秋季。

  利用周末两天去安徽九华山徒步的市民徐丽,只带了一个自身重量70克的登山背包,容量20升、防泼水。“轻徒步就是要轻量化,说走就走!不用那么多烦琐专业的装备,一般我只带水杯、速干毛巾、登山杖、食品等。”徐丽告诉记者,以前她去远的地方户外活动时,带的是容量70升的背包,带了氧气瓶、睡袋、防潮垫、炊具设备、照明设备等,感觉背了个“家”在肩膀上。

  记者走进我市多家户外服饰门店发现,无论是主打专业户外品牌,还是轻户外品牌,均会推出兼顾都市时尚及户外功能的“轻户外”系列,“云感”马丁靴、“蝉翼”防晒衣、“凉皮”户外裤等装备轻盈随行、简约新潮,从衣食住行到生活方方面面的产品,涵盖有服饰、背包、野餐垫、水盆、帐篷等等,“轻户外”服饰在许多门店占有较大比例,兼顾男款、女款、儿童款。此外,随身驱蚊器、骨传导耳机、卫星通话设备等“黑科技”产品不断推陈出新,也受到广大市民欢迎。

  年逾五旬、从事质检监测工作的李春宏是南京最早一批“户外达人”,网名“泉水”的他,数十年来走遍了祖国各地,最“疯狂”的时候,曾经连续数月每个周末都要带队探秘“南京后花园”黄山的犄角旮旯。必赢下载二三十年前还人迹罕至的铁瓦寺、徽杭古道、牯牛降、九子岩等,早已是他当年的户外线日,李春宏在他的朋友圈里发了一则“我爱南京(300)”的微信——探秘明朝常遇春墓的视频,这也是他“我爱南京”系列微信的第300期。这几年,他的户外徒步方向早已从探访名山大川改为“聚焦南京”,其中固然有年纪渐长体力变弱、时间不充裕的原因,更因为南京是一座“轻户外”的宝藏地。

  每到周末,带着干粮寻访南京的小众景点、必赢下载古迹遗址,李春宏的理念是“清理复杂社交、寻求心灵清净”。走进大自然,在山林间寻一处石头坐定,吸一口清新的空气,看一看身边的树木和野花,掏出烧饼油条吃一口,似乎比豪华大餐都美味。他说:“穿上户外行头徒步老山、汤山,家门口的‘户外仪式感’一点不差,情绪价值‘暴涨’。”

  从事新媒体工作的徐特达同样也是“轻户外达人”,他带着一个相机奔赴户外和大自然。作为南京保卫战战迹寻研团的一员,徐特达利用节假日走遍了紫金山罕为人至的角角落落。寻研团几乎每个周末都要出发前往紫金山,徐特达的相机拍下了多处碉堡遗迹、子弹和炮弹碎片、掩体山洞,甚至有当年南京保卫战战士遗留下来的军用饭盒、眼镜等。

  “登山鞋换了好几双、冲锋衣经常被树枝划破,冬天紫金山里寒风呼啸,但我觉得这样的‘户外行动’有价值、有意义。”徐特达说,“徒步紫金山寻访抗战战迹,心灵变得纯粹而清澈,这也许就是走出家门、远离喧嚣的意义。”

  “浮躁的生活给都市人带来的心烦意乱如何化解?家门口的‘大自然’或许可以治愈。”今年国庆长假,文岚心理俱乐部负责人文岚和好友走进园博园,看遍山景美色,欣赏夜空中的“无人机秀”,当看到夜空中出现“我爱南京”字样时,忍不住频频拍照,她说:“山里的夜晚如此美好,我相信在场的人此刻都忘记了烦恼,这也许就是我们愿意‘回归自然’的意义吧。”

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